スーパーに行くのが面倒…。
そう思いながらも、週に何度も買い物に行っていませんか？
仕事帰りにスーパーへ寄ったり、食材を買い忘れてもう一度行ったり、献立を決められず店内をぐるぐる回ったり。こうした小さな負担は、気づかないうちに平日のストレスになっていることがあります。
私自身も以前は、買い物の時間が取れなかったり、食材の買い忘れが続いたりして、料理がどんどん面倒に感じるようになっていました。
そんなときに知ったのが、食材をまとめて自宅まで届けてもらえる「食材宅配」というサービスです。
この記事では、スーパー通いのストレスを減らす方法として、食材宅配サービスという選択肢について紹介します。私が実際に試したおためしセットの体験も交えながら、忙しい人の食事準備を少し楽にするヒントをまとめました。
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スーパー通いが地味にストレスな理由
スーパーでの買い物は一見すると普通のことですが、実は見えない負担が多い行動です。たとえば、
- 移動時間
- 店内を回る時間
- レジ待ち
- 献立を考える時間
これらを合計すると、1回15〜30分以上かかることも珍しくありません。
しかも問題は、1回で終わらないこと。
例えばこんな経験はありませんか？
- 牛乳を買い忘れた
- 調味料が足りなかった
- 献立を変更したくなった
すると結局、週に何度もスーパーへ行くことになります。
忙しい平日にとって、この時間は意外と大きいものです。
買い忘れ・献立変更の無限ループ
スーパー通いが増える原因の一つが買い忘れと献立変更のループです。例えば、
- 今日の夕飯を決めてスーパーへ
- 必要な食材を購入
- 家に帰って料理
- 調味料が足りない
- 次の日またスーパーへ
さらに、
- 家族の予定が変わる
- 食べたいものが変わる
- 食材が余る
こうして献立が崩れ、またスーパーに行くことになります。このループが続くと、
- 買い物時間が増える
- 食材ロスが増える
- 料理の負担が増える
という悪循環になります。
食材をまとめて届けてもらう生活
こうしたストレスを減らす方法として、最近よく見かけるのが食材宅配サービスです。これは、
- 野菜
- 肉
- 魚
- ミールキット
- 日用品
などを自宅まで届けてもらえるサービスです。最近は共働き家庭や子育て家庭を中心に利用者が増えているようです。特徴としては
- 買い物に行く時間が減る
- 献立を考える負担が減る
- 食材をまとめて管理できる
などがあります。私も気になって、まずはおためしセットだけ試してみました。
毎週1500以上の商品が買える食材宅配サービス
食材宅配サービスの中でも、よく知られているものの一つが有機野菜やミールキットなどを扱う宅配サービスです。このサービスでは、
- 野菜
- 肉
- 魚
- 冷凍食品
- パン
- お米
- 調味料
など、約1500商品ほどの食材を取り扱っていると言われています。そのため、「スーパーの代わりに使う」というイメージで利用している人も多いようです。
また、料理が簡単に作れるミールキットも人気です。ミールキットは
- 必要な食材がセット
- レシピ付き
- 下処理済み
という形になっているため、料理の時間を短縮できると言われています。
食材宅配サービスのおためしセット
ここで、私が実際に試してみた食材宅配サービスのおためしセットを紹介します。
▼公式サイトでおためしセットを見てみる
※内容や価格は時期により変更される場合があります。
おためしセットで試すメリット
食材宅配サービスは便利そうに見えても、
- 自分に合うか分からない
- 食材の質が気になる
- 味が気になる
と感じる人も多いと思います。そんな人向けに用意されているのがおためしセットです。
おためしセットは、
- 人気商品の一部が入っている
- 通常より安く購入できる
- 定期契約ではない
という特徴があります。そのため、「まずは試してみたい」という人でも比較的ハードルが低いと言われています。
▼公式サイトでおためしセットを見てみる
実際に届いたおためしセットの感想
私自身もおためしセットを注文してみました。
届いた内容については、別記事で詳しく紹介しています。
実際に感じたのは、
- 食材の量が思ったより多い
- ミールキットは料理が簡単
- 普段買わない食材が試せる
という点でした。もちろん、これはあくまでおためしセットの体験だけなので、
- 定期宅配の使い勝手
- 継続利用のコスパ
などは人によって感じ方が変わると思います。そのため、「まず試してから考える」という使い方が合っている人も多そうです。
ミールキットはどんな人に向いている？
食材宅配の中でも人気なのがミールキットです。ミールキットの特徴は、
- 食材が必要量だけ入っている
- レシピ付き
- 20分程度で作れるメニューが多い
という点です。そのため、
- 仕事で忙しい人
- 献立を考えるのが大変な人
- 料理の時間を短くしたい人
に向いていると言われています。ミールキットの種類や仕組みについてはこちらの記事でも紹介しています。
定期宅配はどんな仕組み？
食材宅配サービスは基本的に定期宅配という仕組みになっています。
定期宅配というと、「毎週必ず届くの？」と思う人もいるかもしれません。
実際にはサービスによって、
- 注文内容を変更できる
- スキップできる
- 好きな商品を追加できる
など、柔軟に使える場合もあります。詳しい仕組みについてはこちらの記事で解説しています。
スーパーの回数を減らすだけで生活が変わる
スーパー通いは当たり前のようでいて、実はかなりの時間を使っています。もし
- 週3回スーパーに行く
- 1回30分
だとすると、週90分以上買い物に使っていることになります。この時間が減るだけでも、
- 平日の余裕が増える
- 料理のストレスが減る
- 家族との時間が増える
と感じる人もいるかもしれません。
食材宅配は「絶対に必要なサービス」ではありませんが、生活を少し楽にする選択肢の一つ
だと思います。
まずはおためしセットから試すのもあり
いきなり定期宅配を始めるのはハードルが高いと感じる人もいると思います。
そんなときは、おためしセットだけ試すという方法もあります。
- 食材の品質
- ミールキットの便利さ
- 自分の生活に合うか
などを確認してから検討することができます。
▼公式サイトでおためしセットを見てみる
※おためしセットは1世帯1回限りの場合があります。詳細は公式サイトをご確認ください。
まとめ
スーパーでの買い物は生活の一部ですが、
- 買い忘れ
- 献立の悩み
- 買い物時間
などが積み重なると大きなストレスになることもあります。
そんなときの選択肢として、食材宅配サービスがあります。
今回紹介したように、
- 食材をまとめて届けてもらえる
- ミールキットで料理が簡単になる
- 買い物の回数を減らせる
というメリットがあります。私自身はまだおためしセットの体験だけですが、「忙しい人には便利そう」と感じました。もし、
- スーパーに行く時間がない
- 献立を考えるのが大変
- 料理の負担を減らしたい
と感じているなら、一度試してみるのも良いかもしれません。
