忙しい日

ノンフライヤー

えのきの豚バラ巻きをノンフライヤーで作る方法|油なしでパリッと焼ける

えのきの豚バラ巻きを、COSORIのノンフライヤーで作ってみました。予熱なし・180℃で8分加熱し、裏返してさらに5分。 合計13分で、豚バラ肉がパリッと焼き上がりました。少しパリパリになりすぎたものの、味はおいしく、ポン酢との相性もよかっ...
ノンフライヤー

アスパラの豚バラ巻きをノンフライヤーで作る方法|180℃12分で豚肉がパリッと

アスパラの豚バラ巻きをCOSORIのノンフライヤーで作りました。予熱なし・180℃で8分、裏返して4分の合計12分。 豚バラがパリッと香ばしく仕上がり、おいしかったです。ただし、細いアスパラでも根元には繊維が残りました。今回は実際の作り方と...
ノンフライヤー

冷凍オニオンリングをノンフライヤーで調理|冷凍のまま何分?実際に焼いてみた

冷凍オニオンリングは、ノンフライヤーなら解凍せず冷凍のまま調理できます。今回は少量の冷凍オニオンリングを、予熱なしで実際に焼いてみました。180℃で10分+200℃で3分加熱するとサクサクになったものの、少し硬めの仕上がりに。少量なら、まず...
ノンフライヤー

ノンフライヤーで鯖の塩焼き|予熱なし180℃で焼いた時間と仕上がりを紹介

ノンフライヤーで鯖の塩焼きを作るなら、「何℃で何分焼けばいい?」「予熱や裏返しは必要?」と迷いますよね。今回は生鯖3切れを、予熱なし・180℃で実際に焼いてみました。まず10分加熱してから焼き具合を確認し、さらに2〜5分追加。途中で裏返さず...
ノンフライヤー

ノンフライヤーでぶりの照り焼き!180℃で焼いて2歳の子どももおかわりしたレシピ

ノンフライヤーでぶりの照り焼きを作ってみました。冷蔵・厚さ約1cmのぶり2切れを、予熱なし180℃から調理した実際の温度・時間を紹介。タレの塗り方や仕上がり、2歳の子どもがおかわりした実食レビューもまとめます。
ノンフライヤー

ノンフライヤーで焼き野菜!じゃがいもなど4種類を180℃で焼いてみた

ノンフライヤーで焼き野菜を作りたいけれど、「何度で焼けばいい?」「野菜は何分くらい加熱する?」と迷いませんか?今回は、じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・ピーマンの4種類を使って、実際にノンフライヤーで焼き野菜を作ってみました。最初は4種類をまと...
レシピ

電気圧力鍋で作る筑前煮レシピ|圧力時間3分の仕上がりと実際にかかった時間

電気圧力鍋で筑前煮を作る場合、圧力時間は何分にすればいいのか、完成まで実際にどのくらい時間がかかるのか気になりませんか?今回はティファール ラクラ・クッカー UMAMIを使い、圧力時間3分で筑前煮を作ってみました。ただし、「圧力3分=3分で...
電気圧力鍋

電気圧力鍋でゴールデンカレー6皿分は水550mlで大丈夫?実際に作って検証してみた

電気圧力鍋でゴールデンカレーを作るとき、「水は箱の表示どおりでいいの?」「何mlにすればちょうど良い?」と迷う方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ゴールデンカレー中辛6皿分を電気圧力鍋で実際に調理し、水550mlで作った結果をまとめ...
宅食サービス

高齢の親の食事が心配…離れて暮らしていてもできるサポート方法を紹介

「最近、親の食事はちゃんと取れているかな…。」離れて暮らしていると、買い物や料理が少しずつ負担になっているのではないかと心配になることがありますよね。しかし、仕事や子育てがあると、頻繁に実家へ帰ってサポートするのは簡単ではありません。私自身...
電気圧力鍋

電気圧力鍋でサバの味噌煮を作ってみた|圧力4分・煮込み15分の簡単レシピ

サバの味噌煮はおいしい反面、「加圧時間は何分?」「身が崩れない?」「本当に放置で作れるの?」と悩む方も多いのではないでしょうか。この記事では、実際に電気圧力鍋で圧力4分・煮込み15分でサバの味噌煮を作った結果をもとに、材料や手順、仕上がりの...